PROUD ENERGIE
Plynulá lekce, která spojuje energii i uvolnění. Pohyb, dech a stabilita se prolínají v přirozeném rytmu, rozhýbou klouby, oživí páteř a zároveň jemně protáhnou a uvolní přetížené svaly. Bez extrémní námahy podpoříš flexibilitu i vnitřní klid. Energie začne proudit a ty odcházíš s pocitem lehkosti v těle a svěží myslí.
PONDĚLÍ 15.50 — 16.45 ⭐️⭐️⭐️ / 19.10 — 20.05 ⭐️⭐️⭐️
ČTVRTEK 6.45 — 7.40 ⭐️⭐️⭐️ / 8.00 — 8.55 ⭐️⭐️⭐️
PÁTEK 8.15 — 9.10 ⭐️⭐️⭐️ / 9.30 — 10.25 ⭐️⭐️⭐️
