HLOUBKA PROPOJENÍ
O čem je tato lekce ?
Provede vás plynulým přechodem pokročilejších variant pozic až po jejich komplexní sekvence. Každý pohyb na sebe navazuje, postupně se rozvíjí a přirozeně prohlubuje vnímání propojenosti vlastního těla.
Zaměření na střed těla, práci nohou i paží, komplexně skládaná lekce na jejich vzájemné propojení. Čekají vás i pozice náročné na balanc, práce s pomůckami a důraz na koordinaci, stabilitu a lehkost pohybu.
Lekce Hloubka propojení nesou obtížnost vyšší a vysoké úrovně.
ÚTERÝ 9.30 — 10.25 / 17.00 — 17.55
ČTVRTEK 9.30 — 10.25 (UZAVŘENÝ KURZ)
SOBOTA 9.00 — 9.55
